• As doenças cardiovasculares são as principais causas de óbito no Brasil.
• Evite o excesso de sal e viva mais.
• Faça pelo menos 150 minutos de exercícios por semana.
• As doenças cardiovasculares causam 2,3 vezes mais mortes que todas as causas externas (acidentes e violência).
• Combine uma alimentação equilibrada à prática regular atividades físicas.
• O bom sono é fundamental para a saúde do coração.
• Meça a pressão arterial periodicamente. Seja 12 por 8!
• Prefira escadas a elevadores: pequenas mudanças trazem benefícios à sua saúde.
• As doenças cardiovasculares são responsáveis por 3 vezes mais mortes que as doenças respiratórias.
• O colesterol pode se elevar mesmo com dieta equilibrada e precisa de tratamento.
• Diabetes sem tratamento pode causar infarto, AVC e insuficiência cardíaca.
• Adote uma dieta rica em verduras, legumes, grãos e frutas.
• As doenças cardiovasculares são responsáveis por 6,5 vezes mais mortes por infecções, incluindo a AIDS.
• A hipertensão não tem cura; o tratamento regular é vital.
• Uma alimentação rica em fibras ajuda a reduzir o colesterol
• O AVC é a segunda causa isolada de mortes no Brasil.
• Manter o peso ideal ajuda a controlar a hipertensão, o diabetes e o colesterol.
• As doenças cardiovasculares representam 30% do total óbitos no Brasil.
• Se há muitos casos de doenças cardíacas na família, previna-se desde cedo.
• A hipertensão arterial é a principal causa de infartos e AVC.
• Quais são os seus níveis de colesterol, glicose e pressão arterial?
• Caminhadas diárias de 30 minutos são uma boa opção para começar.
• O tabagismo é a maior causa evitável de doenças e mortes precoces.
• As doenças cardiovasculares matam 2 vezes mais que todos os tipos de câncer somados.
• Fumar traz prejuízos não apenas para o fumante, mas para a toda a família.
• Para o diabetes, siga a dieta, faça exercícios, controle o peso e use os medicamentos indicados.
• O Infarto do Miocárdio é a primeira causa isolada de mortes no Brasil.
• Alimentos e temperos preparados em casa são mais saudáveis.
• Hereditariedade e sobrepeso são importantes causas de diabetes. Previna-se.
• Evite usar remédios e suplementos sem orientação médica.
• Hipertensão não controlada pode reduzir em mais de uma década a expectativa de vida.
• Encare a vida com bom humor. Evite o estresse.
• A fumaça possui cerca de sete mil elementos químicos, muitos deles cancerígenos.
• Antes de usar medicamentos e vitaminas, peça orientação médica.
• As doenças cardiovasculares matam cerca de 350 mil pessoas a cada ano no Brasil.
• Faça exercícios regularmente, pelo menos 3 vezes por semana.
• Não deixe de usar os medicamentos prescritos pelo médico diariamente.
• Controle a hipertensão, o colesterol e o diabetes e viva mais e melhor.
• Cuidado com as "fake news". Busque sempre orientação médica.

Anos Anteriores

Ano	Mortes por doenças cardiovasculares
2017	383.961*
2016	362.091
2015	349.584
2014	340.284
2013	339.672
2012	333.295
2011	335.213
2010	326.371
2009	320.074
2008	317.797
2007	308.466
2006	302.817
2005	283.927
2004	285.543

	2004	2005	2006	2007	2008	2009	2010	2011	2012	2013	2014
Doenças Hipertesivas (incluindo Hipertensão Arterial) - DHIP	17,2	18,2	19,7	20,8	22,7	23,1	23,6	24,3	23,4	23,9	22,6
Doença Isquêmica do Coração (incluindo Infarto do Miocárdio) - DIC	48,5	46,1	48,5	48,9	50,5	50,3	52,3	53,8	53,8	54,6	53,2
Doenças Cerebrovasculares (incluindo Acidente Vascular Cerebral) - DCBV	50,8	48,9	51,7	51,1	52,2	51,8	52,3	52,4	51,7	51,2	40,6
Outras Doenças Circulatórias - OutrasCirc	43,0	41,0	42,2	42,1	42,2	41,9	42,8	43,8	43,0	44,0	51,4
Demais Causas	412,3	392,5	390,3	390,5	400,4	408,9	424,9	434,2	437,1	445,3	437,3
Total	571,8	546,6	552,4	553,4	568,0	576,1	596,0	608,4	608,9	618,9	605,1

Número óbitos de acordo com os grupos de causas no Brasil, 2004 a 2014.

GRUPO DE CAUSAS	TOTAL DE ÓBITOS (%)
Acidente vascular cerebral e outras cerebrovasculares	1.055.643 (8,68%)
Infarto do miocárdio, angina e outras doenças isquemicas do coração	1.069.653 (8,80%)
Doenças hipertensivas e hipertensão arterial sistêmica	457.305 (3,76%)
Outras doenças circulatórias	910.858 (7,49%)
Neoplasias	1.899.311 (15,62%)
Externas	1.538.892 (12,66%)
Respiratórias	1.276.345 (10,50%)
Mal definidas	931.234 (7,66%)
Digestivas	618.854 (5,09%)
Diabetes	560.300 (4,61%)
Outras endócrinas	164.594 (1,35%)
Infecciosas	531.291 (4,37%)
Gravidez e perinatal	279.498 (2,30%)
Nervoso	259.390 (2,13%)
Genito-urinárias	254.490 (2,09%)
Mentais	126.663 (1,04%)
Malformações congênitas	114.821 (0,94%)
Osteomusculares	45.744 (0,38%)
Pele e subcutâneas	33.023 (0,27%)
Olhos, ouvidos e mastóide	1.733 (0,01%)
Total	12.158.232 (100,00%)